Gambar Motor Super Besar

Urusan benda Orang paling suka yang bmacam bigfoot motorpun ada yang sangat besar, saking besarnya pakek banget. Penasaran ingin melihat gambar motor paling dan super besar? lihat foto foto dibawah ini :

Yang ini cocok buat kondangan sekampung.

Klo yang ini cocok buat pindahan rumah.

Semoga terhibur, dan terima kasih telah berkunjung ke blog Cybermales.

Read More

Ajian Anti Begal Motor

Jika berkendara sendiri dijalan raya sepi malam hari, ambil posisi kanan jalan dekat pembatas jalan atau jalur cepat, dengan kecepatan yang rada tinggi, 70km sd 90km perjam jika jalan satu arah.

Gunakan Sepatu jangan sandal jepit jika berkendara, bukan mau bergaya tapi safety.
Gunakan Jaket dan helm tebal hingga menutupi leher, jangan kaos oblong karena jika apes jadi korban masih ada penahan jika jatuh terhempas. Selalu perhatikan spion untuk memastikan jika ada satu ada kendara di belakang anda yang selalu membututi.

Jika sobat selalu melalui rute yang sama tiap hari jangan sungkan sambil memperhatikan keadaan sepanjang jalan, tujuannya agar hafal dimana tempat aman dan tempat rada rawan atau tempat yang ada petugas keamaannya seperti satpam penjaga perumahan atau lainnya.

Kalau bisa jangan biarkan motor dalam keadaan standar dan lugu. Begal lebih memilih motor yang standar daripada yang dimodifikasi. Alasannya selain mudah dijual, juga tidak mudah dipantau dijalanan karena banyak kesamaan dengan yang lainnya. Mending dirubah tampilannya biar ada perbedaan dengan motor orang lain.

Pada kondisi jalan lurus memberikan peluang bagi maling motor. Sesekali berhenti di sekitar warga kampung yang beraktifitas. Untuk menghindari kejaran yang tidak anda ketahui. Kenali jalur yang akan dilalui dari berbagai sumber, terutama dari warga sekitar. Jangan enggan untuk bertanya terkait keamanan ketika melalui jalur tersebut.

Sebaiknya selalu menggunakan spion. Begal suka sekali motor tanpa spion, agar mereka tidak terpantau saat hendak beraksi. Waspada terhadap pengendara yang berjumlah sekitar 2 orang boncengan atau malah 3 sd 5 orang yang membuntuti di belakang. Jika mencurigakan, coba lakukan dengan memutar arah dikeramaian, kalau mereka mengikuti lagi berarti ada yang tidak beres.

Jika akan melalui jalan di daerah sepi dan gelap, mending berhenti dulu di tempat yang agak rame, tunggu ada mobil atau motor lewat ( biar yakin yang ada laki dan perempuannya), kemudian usahakan berada didepan depan mobil tersebut. Hal ini demi mencapai posisi aman daripada di belakang mobil yang lebih berpeluang besar untuk dibegal penjahat.

Jangan berikan ruang luas disamping anda jika anda merasa dibuntuti, selalu pepet dan jangan berikan ruang untuk mereka mengambil jarak. Kalau berani, pepet ban depannya dengan ban belakang kita, atau tendang ban depan atau bagian shock depan. Begal saat beraksi selalu brutal, satu sentuhan keras bisa mempengaruhi kemampuan berkendara mereka.

Jangan terlihat lemas dan lesu kayak orang sakit jika berkendaraan motor, kalau mengantuk lebih baik jangan jalan sendirian. Karena orang ngantuk biasanya tidak peka dengan situasi sekitar dan mudah ditaklukan. Tetap konsentrasi di jalanan, jangan melamun, hindari tengok kanan kiri agar fokus ketika berkendara.

Simpanlah barang berharga dalam tas, masukan dalam baju atau jaket, jangan menaruhnya di dalam box motor, atau simpanlah pada tas yang bisa di bawa kemana mana.

Pakailah jaket yang rada tebal, hingga menutupi areal leher, karena biasanya begal mengincar leher dan menebas tangan. Jangan berkendara dengan kecepatan stabil, usahakan rada ngebut jika jalan dirasa sangat sepi. Begal biasanya agak berpikir jika calon mangsa terlihat lihai berkendara.

Jika tetap terjadi perampasan, usahakan pertahankan kestabilan motor anda, sambil memperhatikan siapa dari mereka yang membawa senjata untuk segera menghindar, jangan pernah menukar nyawa dengan berebut motor. Kemudian menepi dan turun dari motor. Jika rasanya siap untuk melawan, pura pura jatuh terduduk lalu ambil tanah, pasir atau batu dari tepi jalan, kemudian lemparlah ke arah kedua mata, dengan tujuan membutakan sementara. Kemudian kabur ke arah warga untuk minta pertolongan.

Jangan terpancing berhenti dikerumunan orang atau warung yang terlihat ramai, biasanya itu komplotan mereka juga menunggu.  Sebaiknya cari pos Polisi, pom bensin, Minimarket atau Komplek perumahan yang ada penjaganya. Kelompok begal sangat menghindari lokasi-lokasi yang disediakan CCTV.

Begal sejati tidak akan melukai korban kecuali korban melawan. Jika ada begal yang langsung main senjata tajam atau sabet,  biasanya ini adalah anggota gank motor atau penjahat kemarin sore yang merampas demi narkoba.

Ajian Anti Begal Motor

Selalu Berdoa sebelum berangkat mengendarai kendaraan, dan tetep inget kepada Tuhan walau lagi di Jalan.
Perbanyaklah sedekah, karena sedekah salah satu cara untuk menolak musibah atau kesedihan yang akan menimpa seseorang.

Demikian tip aman dari begal motor dijalan dari admin blog Cybermales, semoga bermanfaat.

Read More

Berantas Begal, Preman Dengan PETRUS ( Penembakan Misterius ) Mungkinkah?

Begal motor, jabret, perampok, preman zaman sekarang sepertinya nyantai saja, tiap beraksi sepertinya gak takut mati, Tiap hari belakangan ini kayaknya makin merajalela, walau ada pelaku begal motor yang ditangkep masyarakat trus dibakar sampe mati. Tidak membuat pelaku lainnya berpikir dua kali, nekad dan makin sadis, gak pandang bulu korbannya. miris terkadang ketika kita harus menyaksikan korban begal motor yang meninggal akibat aksi perampasan bahkan perampokan dijalanan.

Hukum sepertinya sudah jadi permainan bagi mereka dan tidak memberi efek jera bagi pelaku begal. Indikasi tempat berkumpulnya para pelaku kejahatan, terkadang mudah dibaca walau oleh orang awam, warung penjual miras pinggir jalan, terminal, atau tempat dan daerah tertentu yang sering terlihat beberapa orang yang bisa dipastikan tempat berkerumulnya para kriminal. Cuma tinggal nunggu faktor Niat dan kesempatan saja.

Jam beraksinyapun kadang mudah dibaca, seperti jam sibuk seperti jam saat orang baru mau melakukan aktifitas, seperti pergi kekantor, bekerja, kepasar, berdagang atau pas hujan, saat orang mau sholat seperti  subuh, magrib dan isya. Lokasi biasaya, jalan sepi, dan jalan jalan tikus. Tinggal nunggu saatnya siapa yang sial pelaku atau korban.

Jadi inget waktu zaman orba dulu di masa Presiden Suharto, pernah juga kejahatan sudah sangat membuat resah masyarakat, Akhirnya ada kejadian misterius, tiap hari terkadang terdengar kabar ada preman mati dipinggir jalan, dan kebanyakan preman bertato. Memang klo zaman dulu tato paling banyak dipakai oleh preman beda dengan sekarang, bertato terkadang bukan preman.

Awalnya masyarakat takut untuk keluar rumah malam hari, tapi lama kelamaan yang mati rata rata memang preman yang selama ini meresahkan. Dan akhirnya lama kelamaan lingkungan lebih aman, jangan berkendaraan , berjalan kakipun aman malan hari, tidak takut atau was was jadi korban kejahatan, justru terkadang malah merasa aman dijalan, karena banyak petugas dimana mana, dipasar dipinggir jalan bahkan diwarung warung kecil. Polisi dan intel TNI mudah ditemukan dijalan, tidak seperti sekarang, kli keluar malam kepasar, terminal atau dijalan sulit bisa menemukan aparat keamanan yang bertugas.

Yang paling ditakuti dan disukai waktu itu adalah anggota CPM ( Corp Polisi Militer ), tekab ( intel kodim / korem ).  Klo ada yang masih inget dizaman itu, aksi pemberantasan premanisme dan kejahatan masyarakat disebut PETRUS ( Penembakan Misterius ). Efektif banget memberantas aksi kejahatan, walau tidak ada pernyataan resmi klo opera itu dilakukan oleh pemerintah.

Untuk lebih mengenal apa itu PETRUS ( Penembakan Misterius ), coba baca keterangan dibawa ini yang diambil dari http://id.wikipedia.org/wiki/Penembakan_misterius

Penembakan misterius atau sering disingkat Petrus (operasi clurit) adalah suatu operasi rahasia dari Pemerintahan Suharto pada tahun 1980-an untuk menanggulangi tingkat kejahatan yang begitu tinggi pada saat itu. Operasi ini secara umum adalah operasi penangkapan dan pembunuhan terhadap orang-orang yang dianggap mengganggu keamanan dan ketentraman masyarakat khususnya di Jakarta dan Jawa Tengah. Pelakunya tak jelas dan tak pernah tertangkap, karena itu muncul istilah "petrus" (penembak misterius).

Sejarah PETRUS ( Penembakan Misterius )

Petrus berawal dari operasi pe­nang­gulangan kejahatan di Jakarta. Pada tahun 1982, Soeharto memberikan peng­har­gaan kepada Kapolda Metro Jaya, Mayjen Pol Anton Soedjarwo atas keber­ha­silan membongkar perampokan yang meresahkan masyarakat. Pada Maret tahun yang sama, di hadap­an Rapim ABRI, Soehar­to meminta polisi dan ABRI mengambil lang­kah pemberantasan yang efektif me­ne­kan angka kriminalitas. Hal yang sama diulangi Soeharto dalam pidatonya tanggal 16 Agustus 1982. Permintaannya ini disambut oleh Pang­­­opkamtib Laksamana Soedomo da­lam rapat koordinasi dengan Pangdam Ja­ya, Kapolri, Kapolda Metro Jaya dan Wagub DKI Jakarta di Markas Kodam Metro Ja­ya tanggal 19 Januari 1983. Dalam rapat itu diputuskan untuk melakukan Operasi Clurit di Jakarta, langkah ini kemudian diikuti oleh kepolisian dan ABRI di ma­sing-masing kota dan provinsi lainnya.[2]
Akibat

Pada tahun 1983 tercatat 532 orang tewas, 367 orang di antaranya tewas akibat luka tembakan. Pada Tahun 1984 ada 107 orang tewas, di an­­taranya 15 orang tewas ditembak. Ta­hun 1985 tercatat 74 orang tewas, 28 di an­taranya tewas ditembak. Para korban Pe­trus sendiri saat ditemukan masyarakat da­lam kondisi tangan dan lehernya te­ri­kat. Kebanyakan korban juga dimasukkan ke dalam karung yang ditinggal di pinggir jalan, di depan rumah, dibuang ke sungai, la­ut, hutan dan kebun. Pola pengambilan pa­ra korban kebanyakan diculik oleh orang tak dikenal dan dijemput aparat ke­amanan. Petrus pertama kali dilancarkan di Yogyakarta dan diakui terus terang M Hasbi yang pada saat itu menjabat sebagai Komandan Kodim 0734 sebagai operasi pembersihan para gali (Kompas, 6 April 1983). Panglima Kowilhan II Jawa-Madura Letjen TNI Yogie S. Memet yang punya rencana mengembangkannya. (Kompas, 30 April 1983). Akhirnya gebrakan itu dilanjutkan di berbagai kota lain, hanya saja dilaksanakan secara tertutup.

Kontroversi PETRUS ( Penembakan Misterius )

Masalah Petrus waktu itu memang jadi berita hangat, ada yang pro dan kontra. Sebagian besar korban para petrus adalah preman-preman kelas teri yang biasanya menjadi pemalak, perampok, dan Bromocorah atau mereka yang dianggap melawan peraturan kekuasaan rezim soeharto. Mereka lebih dikenal dengan sebutan Galli. Petrus biasanya mengambil para pemuda yang dianggap sebagai preman. Meraka biasanya dibawa dengan mobil jeep gelap dan dibawa ke tempat yang jauh dari keramaian. setelah itu mereka dibunuh dan mayatnya dibiarkan tergeletak begitu saja. Pada masa itu, para preman menjadi sangat takut untuk keluar rumah, bahkan pemuda bukan preman tapi mempuanyai tato di badanya kadang juga sering menjadi incaran para petrus. maka tak heran jka pada masa itu, Rumah sakit kewalahan menerima para pemuda yang ingin menghapus tatto mereka.

Para korban petrus sendiri saat ditemukan masyarakat dalam kondisi tangan dan lehernya terikat. Kebanyakan korban juga dimasukan ke dalam karung yang ditinggal di pinggir jalan, di depan rumah, dibuang ke sungai, laut, hutan dan kebun. Pola pengambilan para korban kebanyakan diculik oleh orang tak dikenal dan dijemput aparat keamanan. Tercatat ada 11 provinsi yang menerapkan petrus, seperti Jakarta, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, DIY, Lampung, Sumatera Selatan, Sumatera Utara, Bali, Kalimantan Barat dan Kalimantan Timur.

Tapi sampai sekarang, belum ada pengakuan resmi dari pemerintah . Dan bahkan kasus ini seakan hilang begitu saja seiring dengan lengsernya kekuasaan Soeharto.

Apakah saat ini aksi memberantas kejahatan di Indonesia harus ada lagi PETRUS ( Penembakan Misterius )..? Begal, perampokan, aksi brutal dan sadisme sudah sangat memprihatikan, berapa banyak lagi korban akan tewas ditangan penjahat? apakah mereka harus dihadapi masyarakat sendiri dengan hukum rimba?

Hanya mereka penyelengara keamanan, menteri dalam negeri, menteri pertahanan, petinggi POLRI dan Petinggi TNI,  bahkan Presiden, yang tahu jalan keluarnya, kemanan negara bisa diukur dari stabilitas keamanannya didalam negeri. Jika menghadapi begal hanya razia ibarat tikus main kucing kucingan.

Read More

Obat Kampung Untuk Sesak Nafas Asma

Penyakit asma berasal dari kata “asthma” yang diambil dari bahasa Yunani yang berarti “sukar bernapas.” Penyakit asma dikenal karena adanya gejala sesak napas, batuk, dan mengi yang disebabkan oleh penyempitan saluran napas.

Faktor yang dapat menjadi pemicu munculnya sesak nafas diantaranya faktor keturunan, faktor lingkungan, produksi lendir yang berlebihan akan menyumbat saluran udara, kurangnya asupan cairan sehingga lendir pada paru-paru dan saluran nafas mengental, masalah pada susunan tulang atau otot tegang pada punggung bagian atas akan menghambat sensor syaraf dan bioenergi dari dan menuju paru-paru, ketidakstabilan emosi. Sesak nafas yang terjadi tiba-tiba juga bisa merupakan gejala penyakit jantung.

Asma adalah penyakit inflamasi (radang) kronik saluran napas yang menyebabkan peningkatan hiperesponsif jalan nafas yang menimbulkan gejala episodik berulang berupa mengi (nafas berbunyi ngik-ngik), sesak nafas, dada terasa berat, dan batuk-batuk terutama malam menjelang dini hari. Gejala tersebut terjadi berhubungan dengan obstruksi (sumbatan) jalan nafas yang luas, bervariasi dan seringkali bersifat reversible dengan atau tanpa pengobatan.

Asma adalah penyakit yang dapat terjadi pada siapa saja dan dapat timbul di segala usia. Meskipun demikian, umumnya asma lebih sering terjadi pada anak-anak usia di bawah lima tahun dan orang dewasa pada usia sekitar tiga puluh tahunan.


Penyebab Penyakit Sesak Nafas Asma

Pada penderita asma, penyempitan saluran pernafasan terjadi diakibatkan respon terhadap rangsangan yang pada paru-paru normal tidak akan mempengaruhi saluran pernafasan. Penyempitan ini dapat dipicu oleh berbagai rangsangan, seperti serbuk sari, debu, bulu binatang, asap, udara dingin dan olahraga.

Asma juga bisa terjadi pada beberapa orang tanpa alergi tertentu.Reaksi yang sama terjadi jika orang tersebut melakukan olahraga atau berada dalam cuaca dingin. Stres dan kecemasan juga bisa memicu dilepaskannya histamin dan leukotrien yang memicu serangan asma.

Eosinofil yang ditemukan di dalam saluran nafas penderita asma melepaskan bahan lainnya (juga leukotrien), yang juga menyebabkan penyempitan saluran pernafasan. Para ahli asma mempercayai bahwa asma merupakan penyakit keturunan dan sebagian besar orang yang menderita asma karena alergi terhadap sumber alergi tertentu.

Faktor Pemicu Asma

Adanya faktor Pemicu yang  mengakibatkan terganggunya saluran pernafasan dan mengakibatkan penyempitan dari saluran pernafasan (bronkokonstriksi). Pemicu tidak menyebabkan terjadinya peradangan. Banyak kalangan kedokteran yang menganggap pemicu dan bronkokonstriksi adalah gangguan pernafasan akut, yang belum berarti asma.

Gejala-gejala dan bronkokonstriksi yang diakibatkan oleh pemicu timbul seketika, berlangsung dalam waktu pendek dan lebih mudah diatasi dalam waktu singkat. Namun saluran pernafasan akan bereaksi lebih cepat bila sudah ada atau terjadi peradangan. Faktor pencetus asma yaitu sebagai berikut :

Faktor penderita antara lain : aspek genetik, alergi saluran napas yang memang mudah terangsang, dan jenis kelamin. 

Faktor lingkungan misalnya : bahan yang digunakan dalam ruangan, debu rumah, polusi rokok dan asap,     Jamur, makanan tertentu, bahan pengawet, penyedap, pewarna makanan, obat obatan tertentu misalnya :

Iritan (parfum, bau-bauan merangsang, household spray), Ekspresi emosi yang berlebihan, asap rokok dari perokok aktif dan pasif, infeksi saluran napas, perubahan cuaca.

Gejala Penyakit Asma

Secara umum gejala asma adalah sesak napas, batuk berdahak, dan suara napas yang berbunyi ngik-ngik (mengi). dimana seringnya gejala ini timbul pada pagi hari menjelang waktu subuh, hal ini karena pengaruh keseimbangan hormon kortisol yang kadarnya rendah ketika pagi dan berbagai faktor lainnya.

Penderita asma akan mengeluhkan sesak nafas karena udara pada waktu bernafas tidak dapat mengalir dengan lancar pada saluran nafas yang sempit dan hal ini juga yang menyebabkan timbulnya bunyi ngik-ngik pada saat bernafas. Pada penderita asma, penyempitan saluran pernafasan yang terjadi dapat berupa pengerutan dan tertutupnya saluran oleh dahak yang dirpoduksi secara berlebihan dan menimbulkan batuk sebagai respon untuk mengeluarkan dahak tersebut.

Salah satu ciri asma adalah hilangnya keluhan di luar serangan. Artinya, pada saat serangan, penderita asma bisa kelihatan amat menderita (banyak batuk, sesak napas hebat dan bahkan sampai seperti tercekik), tetapi di luar serangan penderita bisa sehat-sehat saja. Inilah salah satu hal yang membedakannya dengan penyakit lain.

Suatu serangan asma dapat terjadi secara tiba-tiba dan ditandai dengan nafas yang berbunyi (mengi, bengek), batuk dan sesak nafas. Bunyi mengi terutama terdengar ketika penderita menghembuskan nafasnya. Di lain waktu, suatu serangan asma terjadi secara perlahan dengan gejala yang secara bertahap semakin memburuk. Pada kedua keadaan tersebut, yang pertama kali dirasakan oleh seorang penderita asma adalah sesak nafas, batuk atau rasa sesak di dada. Serangan bisa berlangsung dalam beberapa menit atau bisa berlangsung sampai beberapa jam, bahkan selama beberapa hari.Selama serangan asma, sesak nafas bisa menjadi semakin berat, sehingga timbul rasa cemas. Sebagai reaksi terhadap kecemasan, penderita juga akan mengeluarkan banyak keringat.

Pada serangan yang sangat berat, penderita menjadi sulit untuk berbicara karena sesaknya sangat hebat. Kebingungan, letargi (keadaan kesadaran yang menurun, dimana penderita seperti tidur lelap, tetapi dapat dibangunkan sebentar kemudian segera tertidur kembali) dan sianosis (kulit tampak kebiruan) merupakan pertanda bahwa persediaan oksigen penderita sangat terbatas dan perlu segera dilakukan pengobatan. Meskipun telah mengalami serangan yang berat, biasanya penderita akan sembuh sempurna,

Dapatkah sesak nafas asma diobati?

Sejauh ini, penyakit asma tidak dapat disembuhkan dan obat-obatan yang ada saat ini hanya berfungsi menghilangkan gejala. Namun, dengan mengontrol penyakit asma, penderita penyakit asma bisa bebas dari gejala penyakit asma yang mengganggu sehingga dapat menjalani aktivitas hidup sehari-hari.

Mengingat banyaknya faktor risiko yang berperan, maka prioritas pengobatan penyakit asma sejauh ini ditujukan untuk mengontrol gejala. Kontrol yang baik ini diharapkan dapat mencegah terjadinya eksaserbasi (kumatnya gejala penyakit asma), menormalkan fungsi paru, memperoleh aktivitas sosial yang baik dan meningkatkan kualitas hidup pasien.

Pada dasarnya penanganan asma yang paling efektif adalah dengan menghindari fakttor-faktor pencetus asma dan menggunakan obat asma untuk mengurangi pembengkakan saluran pernafasan. Pengobatan asma secara cepat/jangka pendek yaitu dengan menggunakan obat pelega saluran pernafasan seperti inhaler dan nebulizer yang berfungsi menghentikan serangan asma. Pengobatan jangka panjang yang berfungsi untuk mencegah terjadinya serangan asma adalah dengan menggunakan obat-obatan seperti steroid berfungsi untuk tetap membuat saluran pernafasan terbuka dan menggurangi pembengkakan.

Obat-obatan bisa membuat penderita asma menjalani kehidupan normal. Pengobatan segera untuk mengendalikan serangan asma berbeda dengan pengobatan rutin untuk mencegah serangan.

Pencegahan sesak nafas asma

Yang paling penting dalam penanganan penyakit asma adalah melakukan pencegahan. Semua serangan penyakit asma harus dicegah. Serangan penyakit asma dapat dicegah jika faktor pemicunya diketahui dan bisa dihindari. Serangan yang dipicu oleh olah raga bisa dihindari dengan meminum obat sebelum melakukan olah raga.

Ada usaha-usaha pencegahan yang dapat dilakukan untuk mencegah datangnya serangan penyakit asma, antara lain :

- Menjaga kesehatan
- Menjaga kebersihan lingkungan
- Menghindarkan faktor pencetus serangan penyakit asma
- Menggunakan obat-obat antipenyakit asma

Setiap penderita harus mencoba untuk melakukan tindakan pencegahan. Tetapi bila gejala-gejala sedang timbul maka diperlukan obat untuk mengatasi penyakit sesak nafas asma untuk menghilangkan gejala dan selanjutnya dipertahankan agar penderita bebas dari gejala penyakit asma. obat sesak nafas asma kampung ( tradisional) yang bisa untuk mengobati sesak nafas asma yang tidak ada efek sampingnya.

Adapun beberapa obat untuk sesak nafas tradisional ( kampung ) yang dapat menjadi alternatif utuk mengatasi sesak nafas asma dan dapat dengan mudah anda ramu dan buat sendiri, antara lain:

- Meminum air cengkeh dan dicampur dengan madu.

- Memakan bawang putih yang diiris kemudian tambahkan kecap.

- Memakan parutan kencur yang ditambah madu ataupun kecap.

- Meramu obat dengan daun kenanga, dengan cara merebus 3 genggam daun kenanga dengan air 1 gelas dan campurkan dengan gula sebanyak satu setengah sendok makan. Kemudian minumlah airnya untuk pagi dan sore hari.

- Minumlah kopi, karena dapat membantu melancarkan saluran pernafasan,
Ataupun minum air madu hangat, air jahe panas, ataupun menghirup uap air panas yang dicampur dengan minyak kayu putih.

- Ambil 5 butir buah kapulaga dan 3 gelas air, rebus hingga mendidih. setelah dingin, makan buahnya.

- Gunakakan 1 buah jeruk nipis, 2 siung bawang merah, 1 potong gula batu, 1 sendok teh kopi dan air panas secukupnya. Buah jeruk nipis dibelah dan diperas airnya, lalu tambahkan partan bawang merah, satu sendok teh kopi serta gula batu. Seduh dengan air panas secukupnya. Saring lalu diminum sekaligus.

- Rebus bunga 3 lembar kenanga dalam 1 gelas air hingga tersisa setengah gelas. Setelah dingin airnya diminum dan disaring secara rutin. Lakukan perawatan ini dua kali sehari tiap pagi dan sore.

Masih banyak lagi cara yang dapat anda lakukan, untuk membuat obat sesak nafas tradisional. Namun yang paling utama adalah dengan menghindari segala tekanan secara psikologis.

Pantangan bagi penderita sesak nafas  :

- Hindari makan makanan yang asam
- Hindari minum air dingin seperti es..
- Hindari banyak tidur siang
- Hindari minum susu
- Hindari tempat tempat yang berdebu (kotor)
- Hindari banyak makan  hingga kekenyangan.
- Hindari bulu bulu binatang, seperti kucing.
- Hindari tempat yang gelap, ( kamar  tidur harus terang terus) dengan ventilasi udara kurang.

Demikian sedikit informasi tentang penyakit asma.  Jika ada sobat yang punya pengalaman lain tentang sesak nafas, silahkan berbagi disini dengan kebaikan untuk sesama. Semoga bermanfaat.

( Dikutip dari beberapa sumber dan ditulis ulang Oleh Admin blog ini / RR )

Read More