Ciri Pribadi Yang Bahagia itu selalu dan mudah tertawa, tapi pernah tidak kamu berpikir apa sih manfaat dari tertawa.?mungkin sebagian dari kita tidak pernah berpikir sejauh itu. Padahal banyak banget loh manfaat dari tertawa, salah satunya tertawa dapat menyehatkan dan dapat menularkan kebahagian. Lalu apa sih sebenernnya manfaat tertawa???
Ini kesimpulannya :
1. Tertawa terbahak-bahak dapat merangsang endorphin, what is endorphin?
Endorphin adalah sepertin morfin di otak manusia yang akan mengalir ke seluruh tubuh manusia.
endorphin inilah enzim yang menciptkan kesenangan dan efek bahagia.
2. dapat menyeimbangkan serotinin dan melatonin sehingga membuat tidur kita lebih nyenyak.
3. Saat tertawa organ dalam perut ikut berguncang seperti dipijat , sehingga peredaran darah lancar dan wajah menjadi tambah bersinar walaupun tanpa make up.
4. Tertawa juga bisa menjadi diet karena tertawa selama 1 menit sama dengan mengayuh sepeda selama 40 menit.
5. Manfaat tertawa sama dengan khasiat senam otak yang membuat getaran otak pada frekuensi gelombang alfa sehingga menjadikan kita rilek dan santai.
6. Tertawa dapat menghilangkan stres, soalnya dengan tertawa ketegangan akan berkurang dan tegangan darah pun turun.
Idealnya...manusia tertawa minimal 18 menit setiap harinya.,nah apa hubungan antara kenikmatan tertawa sama kenikmatan bercinta..?
Tertawa dan bercinta ternyata memiliki banyak kesamaan. Keduanya memiliki manfaat yang positif bagi kehidupan.Bukan berarti tertawa bisa membuat Anda mengalami kenikmatan seks, namun manfaat tertawa hampir sama dengan manfaat bercinta.
Membakar kalori
Anda semua pasti pernah mendengar bahwa bercinta dapat membakar kalori layaknya olahraga. Ternyata, tertawa pun memiliki efek yang sama. Tertawa seratus kali setara dengan treadmill selama 10 menit.
Pada saat tertawa, 80 otot ikut bergerak, termasuk otot di wajah. Pergerakan otot di wajah akan memperbanyak persediaan darah ke otak, sehingga membuat pemikiran Anda lebih tajam serta mental yang lebih kuat.
Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Saat melakukan hubungan seks, tubuh akan menghasilkan hormon endorphin yang merupakan sistem kekebalan tubuh yang alami.
Jadi apapun masalah kamu cobaan itu bisa tertawa atau cari hal yang bisa buat kamu bisa tertawa.
Rabu, 23 Maret 2011
- Rabu, Maret 23, 2011
- Cybermales
- Artikel Kesehatan
No comments
Related Posts:
Ciri Dan Tanda Seorang PsikopatPSIKOPAT. Mari kenali ciri ciri psikopat karena tidak menutup kemungkinan ada disekitar kita. Baik itu teman keluarga atau juga lingkungan, berikut keterangan pakar psikopat dari australia. DOKTOR John Clarke, beliau doktor d… Read More
Diet Pisang Ala Gadis JepangBody overweight, kegemukan banyak ditemui pada wanita, tidak masalah jika memang sudah berumah tangga tapi yang susah cewek masih single alias beluam menikah punya bentuk tubuh layakya kulkas 2 pintu, kacau.. Minum pencahar d… Read More
Benar Tidak Mata Biru Pada Manusia..??Cantinya cewek bermata biru, begitulah yang sering kita lihat pada orang orang dari negara lain, tapi bener tidak mata manusia ada yang berwarna buru, Meski ada beberapa orang yang bermata biru dan sebagian besar bayi di Erop… Read More
Cara Cepat Atasi Luka Bakar, Tergores Atau Gigitan SeranggaHal yang sering terjadi dirumah terutama cewek, entah tersiram minyak panas, luka bakar atau juga teriris pisau. Jangan panik, kenali cara masalah darurat ringan di rumah, sebelum memutuskan pergi ke dokter. Untuk Luka teriri… Read More
Efek Samping Antibiotik Yang Jarang Diketahui..?? Sakit adalah hal yang paling tidak mengenakan dalam kehidupan sehari hari dan antibiotik digunakan untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit yang disebabkan oleh bakteri tapi tahukah anda efek samping dari antibiotik? Anti… Read More
0 comments:
Posting Komentar