Anda sering sakit kepala? sebagian besar semua itu ada pada pikiran dan karena diri anda sendiri.
masih inget masa kecil kita? apakah kita sering sakit kepala? pasti jarang bahkan tidak pernah, semua karena dimasa kecil kita memandang hidup dengan sederhana dan pikiran kita dipenuhi imaginasi yang indah, harapan serta hal hal yang jauh dari pikiran negatip, ini tips sederhana mudah mudahan bisa meringankan masalah sakit kepala kita :
1. Jangan mencoba membaca pikiran orang lain. Jangan membuat orang lain mencoba membaca Anda tapi komunikasilah.
2. Bersikap sopan, tetapi jangan mencoba berteman dengan semua orang di sekitar Anda. Sebaliknya, menghabiskan waktu memelihara hubungan Anda dengan orang-orang yang paling penting bagi Anda.
3. kesehatan Anda adalah hidup Anda, tetap jaga itu.
4. Hidup di bawah kemampuan Anda, Jangan membeli barang-barang Anda tidak perlu diluarr kemampuan anda.
5. Tidur yang cukup setiap malam. Pikiran yang lelah membuat kita tidak produktif.
6. Bangunlah 30 menit lebih awal sehingga Anda tidak perlu terburu-buru sekitar seperti orang gila. dengan 30 menit akan membantu Anda menghindari diri dari tergesa gesa, keterlambatan, dan sakit kepala yang tidak perlu lainnya.
7. Jangan buang waktu anda pada iri. Satu-satunya orang yang Anda bersaing adalah dirimu sendiri.
9. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mengisi kesenjangan Anda.
10. Singkirkan hal-hal yang tidak Anda gunakan.
11. Tanyakan seseorang jika Anda tidak yakin.
12. Jangan mencoba untuk menyenangkan semua orang.lakukan saja apa yang Anda anggap benar.
13. Jangan minum alkohol atau mengkonsumsi narkoba ketika Anda sedang marah atau sedih. Ambil joging sebagai gantinya.
14. Pastikan untuk membayar tagihan Anda tepat waktu, jika kamu punya kreditan.
15. Mengisi tangki kendaraan Anda di perjalanan pulang, tidak di pagi hari ketika Anda sedang terburu-buru.
16. Gunakan teknologi untuk mengotomatisasi tugas-tugas.
17. Menangani dua menit tugas penting segera.
18. Jangan mencuri.
19. Selalu jujur dengan diri sendiri dan orang lain.
20. Katakan "Aku cinta kamu" ke orang yang Anda cintai sesering mungkin.
21. Jadilahi diri sendiri.
22. Jangan menundanya pekerjaan yang harus dikerjakan.
23. Jangan campuri masalah orang lain. Dan jangan sia-sia hidup sendiri.
24. Belilah barang-barang pribadi uang benar benar bisa membantu Anda.
25. Sering tersenyum, dan bersifat ramah pada tiap orang.
26. Jika anda benci melakukan sesuatu,berhentilah jangan teruskan.
27. Perlakukan setiap orang dengan tingkat yang sama jangan pandang status.
28. Minta maaf kalau anda harus.
29. Jadilah ingin tahu. Jangan takut untuk belajar sesuatu yang baru.
30. Jelajahi ide-ide baru dan peluang yang ada.
31. Jangan khawatir terlalu banyak tentang apa yang orang pikirkan tentang Anda.
32. Luangkan waktu bersama orang baik-orang yang cerdas dan pikiran yang sama dengan anda.
33. Jangan makan ketika Anda bosan. Makanlah ketika Anda lapar.
34. Lepaskan hal yang tidak bisa berubah. Berkonsentrasi pada hal-hal yang Anda bisa.
35. Nikmati pekerjaan anda.
36. Sadarilah bahwa semakin keras Anda bekerja, anda akan berhasil.
37. Mengikuti kata hati Anda. Jangan sia-siakan hidup Anda memenuhi impian orang lain dan keinginan.
38. Tetapkan prioritas untuk diri sendiri dan bertindak sesuai keinginan.
39. Disaat sulit cobalah ingat kenangan masa kecil Anda.
40. Baik atau buruk situasi sekarang, itu akan berubah. Terima fakta sederhana.
41. Tettap yakin dengan kemampuan anda sendiri.
42. Matang, tetapi tidak tumbuh terlalu cepat.
43. Buatlah sesuatu atau melakukan sesuatu yang membuat Anda bangga.
44. jangan takut salah karena anda tidak akan tahu kebenaran jika anda tidak tahu salah.
Jadi gak harus minum obat..!!
Kamis, 24 Februari 2011
- Kamis, Februari 24, 2011
- Cybermales
- Artikel Kesehatan
No comments
Related Posts:
Manfaat Bawang Merah Untuk JantungSiapa yang tidak kenal dengan bawang merah, tanaman yang selalu ada di tiap rumah khususnya dapur. Selain berguna untuk bumbu masakan bawang merah juga punya khasiat lain. Para peneliti menemukan bahwa setelah delapan minggu,… Read More
Inilah Racun Enak Yang Sering Kita Makan Dan MinumManusia tidak pernah lepas dari keinginan untuk makan, nafsu makan biasa dipicu oleh mata dan penciuman, lewat mata manusia sering tergiur dengan warna makanan, melalui indera penciuman manusia sering tergoda aroma, melalui l… Read More
Taijin Kyofusho Syndrome Aneh Yang Ada Cuma di JepangDalam ilmu psikiatri mengenal jenis sindrom atau gejala khas yang berhubungan dengan budaya, salah satunya bisa ditemukan di Jepang. Sedikitnya, orang Jepang punya 4 gangguan perilaku aneh yang jarang terjadi pada individu… Read More
Kenali Tanda Tanda Serangan Jantung Dan Cara MencegahnyaJantung Adalah alat vital penunjang kehidupan manusia, karena jantung bisa dikatakan sebagai motor penggerak organ tubuh manusia, gimana kalo jantung tidak sehat atau ada penderita penyakit jantung koroner.? mungkin sedikit t… Read More
Wine Bisa Langsingkan Tubuh Wanita??Memiliki tubuh yang langsing banyak caranya. Tak hanya melalui olahraga rutin, tubuh proporsional juga bisa didapatkan dengan minum wine atau anggur merah secara rutin.Penelitian dilakukan terhadap 20 ribu wanita di ruma… Read More
0 comments:
Posting Komentar